Ikviens, kurš domāja par kukurūzas kauliņa apsildīšanu, bija ģēnijs, neviens nevar noliegt. Popkorns visos veidos - no karameles līdz kinoteātra sviestam līdz tējkannas kukurūzai - ir garšīga uzkodu izvēle. Bet vai popkorns ir veselīgs risinājums, ja runa ir par mūsu pūkainajiem mazajiem kāmjiem? Īsāk sakot -jā, jūsu kāmis var ēst popkornu, taču esiet uzmanīgi.
Kamēr jūsu kāmis var ēst popkornu, tam ir jābūt pilnībā izspiestam un bez papildu piedevām. Tas nozīmē, ka bez sāls, bez sviesta, bez karameles, bez cukura. Lasiet tālāk, lai iegūtu pilnu skaidrojumu par to, kāpēc jums ir jāizvairās no visām garšvielām uz sava hammy popkorna.
Vienkārša popkorna ieguvumi veselībai kāmjiem
Vienkāršs popkorns nav tas, kas jūsu kāmjiem vajadzētu ēst katru dienu, taču ik pa laikam kāds gabaliņš viņam nekaitēs. Galvenais ir pārliecināties, ka tam nav nekas pievienots. Nezināmas garšvielas var tiem kaitēt - īpaši, ja neesat pārliecināts, kas tajā atrodas.
Jūsu kāmis, visticamāk, neēdīs pietiekami daudz popkorna, lai gūtu reālu uzturvērtību, taču šeit ir daži uztura fakti.
Uz vienu unci vienkāršam popkornam ir:
Šķiedra- 3,6 g
Šķiedra izlīdzina gremošanas trakta procesus, uzturot kāmju regulāru.
Proteīns - 3,1 g
Proteīns nodrošina veselīgus muskuļus, ādu un kažoku.
Tauki - 1,2 g
Tauki sniedz jūsu kāmim nepieciešamo enerģiju.
Magnijs
Magnijs regulē nervu un muskuļu darbību.
B6 vitamīns
B6 vitamīns palīdz organismam uzkrāt enerģiju no olb altumvielām un ogļhidrātiem.
Tātad, lai gan tai ir dažas priekšrocības, tas patiešām ir noderīgs tikai patīkamam gardumam un nekas vairāk. Viņu galvenais uzturs sastāv no veselīga līdzsvara bagātinātām granulām, augļiem un dārzeņiem.
Kodolu un garšvielu briesmas
Jūsu kāmis ir visēdājs, kas nozīmē, ka tie savvaļā ēd gan augus, gan kukaiņus. Viņu diēta ir diezgan vienkārša, un katru dienu ir nepieciešama atbilstoša olb altumvielu, vitamīnu un minerālvielu deva. Citas lietas, ko cilvēki ēd, jūsu kāmjiem ir nedabiskas un var padarīt to ļoti slimu.
Viss tālāk minētais var ļoti negatīvi ietekmēt jūsu kāmi:
- Sviests - sviestā ir pārāk daudz tauku un eļļas, kam jūsu kāmjam nav absolūti nekādas uzturvērtības.
- Sāls - atšķirībā no cilvēkiem sāls kāmjiem nenodrošina uzturvērtību.
- Karamele - karamele ir lipīga, grūti sagremojama un pārāk cukurota jūsu kāmim.
- Cukurs - saldie ēdieni veicina svara pieaugumu, diabētu un zobu bojāšanos.
- Ķiploki - pat ķiploku sāls vai pulveris var izraisīt asins slimības un citas problēmas.
Kukurūzas graudi nav toksiski, taču tie var radīt aizrīšanās risku jūsu kāmim. Vienmēr pārliecinieties, vai visi jūsu piedāvātie gabali ir pilnībā izspūruši un bez garšvielām.
Sabalansēts uzturs kāmjiem
Ja jūs pārāk bieži barojat viņus ar popkornu, jūs varat izraisīt nelīdzsvarotību viņu uzturā. Tas var izraisīt daudzas citas veselības problēmas, kas rodas nepareizas uzņemšanas dēļ. Jūsu kāmim ir vajadzīgas daudzas citas izvēles iespējas, piemēram, granulu barība, sēklas, augļi un dārzeņi.
Nekad neizmantojiet popkornu kā pārtikas aizstājēju, jo tam nav pietiekami daudz uzturvērtības, lai kāmja būtu vesela. Tāpēc vienmēr pārliecinieties, ka piedāvājat kāmjiem daudz dažādu barības vielu saturošu pārtiku, lai papildinātu savu ķermeni.
Ja kāmja ēdienkarti piepildīsit ar pārtiku ar tukšām kalorijām, tas var izraisīt nepietiekamu uzturu vai aptaukošanos, kas var novest pie pavisam citām veselības problēmām. Reizēm paturiet kaut ko ārpus viņu ikdienas uztura. Popkorns viņiem nav vajadzīgs katru dienu.
Kāmji un popkorns: pēdējās domas
Tātad, kā mēs uzzinājām, kāmji ik pa laikam var baudīt vienkāršu popkorna uzpūtienu vai divas reizes. Bet tai nekad nevajadzētu būt viņu uztura galvenajai sastāvdaļai. Jums vajadzētu arī pabarot savu kāmi ar pilnībā izpūstu, bezsezonas popkornu bez jebkāda veida piedevām. Pretējā gadījumā jūs varat padarīt savu puisi vai meiteni nopietni slimu.
Kamji vislabāk plaukst, ievērojot visēdāju diētu. Vienmēr piedāvājiet pilnu ar vitamīniem bagātinātu kāmju barības maisiņu ar kārtīgu augļu un dārzeņu daudzumu.
