Vai jūs interesē, vai jūsu jūrascūciņa var ēst mellenes?Īsā atbilde ir jā, viņi var!
Ar mēru mellenēm ir vairāki ieguvumi jūsu gvineju veselībai. Šīs gardās ogas satur vērtīgus antioksidantus un vitamīnus, kas lieliski noder gan tev, gan tavai Gvinejai. Turklāt gvinejas tos mīl!
Tomēr mellenes satur lielu daudzumu cukura un ir diezgan skābas, tāpēc tās ir jāuzglabā kā gardums. Šeit mēs padziļināti iedziļināmies melleņu priekšrocībās un iespējamās veselības bažās.
Jūrascūciņu diēta
Jūrascūciņas ir zālēdāji, kam vislabāk padodas barība, kas sastāv no īpaši tām ražotām augstas kvalitātes granulām un neierobežotā daudzumā labas kvalitātes siena. Piemērota siena piemēri jūrascūciņām ir timotiņš, augļu dārzs, zāle un auzas. Sienam kopā ar šīm granulām ir jāveido viņu uztura lielākā daļa. To vajadzētu piedāvāt neierobežotā daudzumā, un jūrascūciņām katru dienu jāpiedāvā apmēram 1 tase granulu.
Papildus šiem diviem priekšmetiem jūrascūciņām katru dienu ir nepieciešama svaigu lapu dārzeņu porcija (arī aptuveni 1 glāze), kas satur daudz C vitamīna. Piemēram, sarkanie pipari un pētersīļi. Visbeidzot, jūrascūciņām vienmēr ir jābūt pieejamam svaigam tīram dzeramajam ūdenim.
Augļus, piemēram, mellenes un noteiktus graudus, var piedāvāt jūrascūciņām kā gardumu. Ja šie augļi tiek doti mērenībā, tie var labvēlīgi ietekmēt jūsu jūrascūciņu veselību. Tomēr tie nedrīkst būt pastāvīgi uztura bagātinātāji.
Melleņu ieguvumi veselībai
Divi visizplatītākie melleņu veidi ir augstkrūmu mellenes, kas ir visbiežāk kultivētā šķirne, un zemo krūmu jeb “savvaļas” mellenes, kas ir mazāka, retāk sastopama šķirne. Augs pats par sevi ir mazs ziedošs daudzgadīgs krūms, kas var sasniegt pat 4 metru augstumu. Ogas sākas zaļā krāsā un lēnām padziļinās skaistā tumši zilā vai purpursarkanā krāsā. Mellenes ir viens no uzturvielām bagātākajiem pārtikas produktiem uz planētas, un tajās ir daudz antioksidantu.
Mellenes bieži dēvē par “superēdienu” (cilvēkiem), jo tajās ir maz kaloriju, bet ļoti daudz uzturvielu. Tie ir veselīgi un viegli gardumi, ko dāvināt jūsu gvinejām, un tiem ir daudz ieguvumu veselībai:
- Mellenēm ir viens no augstākajiem antioksidantu līmeņiem no visiem augļiem. Šie antioksidanti aizsargā no nestabilām ķermeņa molekulām, ko sauc par brīvajiem radikāļiem, kas veicina novecošanos, sirds slimības un vēzi. Mellenes galvenokārt satur antioksidantu antocianīnu.
- C vitamīns. Mellenēm ir pietiekams daudzums C vitamīna, kas jūrascūciņām jāsaņem no uztura. Bez pietiekama C vitamīna gvinejas var attīstīties tādi traucējumi kā skorbuts.
- Zem kaloriju. Lielisks ieguvums mellenēm ir tas, ka tām ir zema kaloritātes vērtība, bet augsta uzturvērtība. Tas nozīmē, ka tie var nodrošināt lielisku uztura avotu jūsu Gvinejai, neriskējot iegūt lieko svaru. Gvinejas dabiskais uzturs sastāv no mazkaloriju, viegliem un ūdeņainiem ēdieniem, tāpēc mellenes ir lielisks papildinājums.
Mellenes nelielā daudzumā satur magniju, dzelzi, cinku un K vitamīnu, kas palīdz uzlabot vispārējo veselību.
Melleņu veselības problēmas
Mellenes ar mēru ir drošs un barojošs papildinājums jūsu Gvinejas parastajam uzturam. Tomēr ir daži brīdinājumi, kas jāņem vērā
- Lielākajā daļā augļu ir daudz dabā sastopamo cukuru, kas var izraisīt jūsu jūrascūciņas insulīna pieaugumu, ja tie vienlaikus patērē pārāk daudz.
- Lielākā daļa augļu galvenokārt sastāv no ūdens, un tie liks jūsu jūrascūciņai uzņemt “tukšās” kalorijas, jo tie nepiedāvā pietiekami daudz citu uzturvielu, kas tai nepieciešama. Tās parasti arī neatbilst jūrascūciņu šķiedru prasībām.
- Augļus var viegli norīt, jo tie ir mīksti un mīksti. Tomēr jūrascūciņām, tāpat kā daudziem grauzējiem, ir nepieciešams pastāvīgi košļāt barību, jo viņu zobi visu mūžu nepārtraukti aug.
- Lielākā daļa augļu skābās īpašības nozīmē, ka pārmērīgs to patēriņš jūrascūciņām var izraisīt lūpu sāpes.
- Ja augļi netiek izlaisti, tie ātri sabojājas un jūrascūciņas novietnē var izveidot dūņām līdzīgu nekārtību. Ja tas netiek nekavējoties iztīrīts, tiek radīta vide, kurā var ātri vairoties kaitīgās baktērijas, kas var radīt problēmas jūsu jūrascūciņai.
Cik daudz melleņu ir labi?
Lielākā daļa gvineju mīl mellenes un noteikti ēdīs vairāk, nekā vajadzētu, ja tiks dota iespēja. Tomēr pārāk daudz laba var viņiem nodarīt kaitējumu. Tātad, cik melleņu ir par daudz?
Pirmkārt, mēs iesakām nedot tos savai Gvinejai katru dienu. Daži komerciāli pārtikas produkti satur k altētas ogas kopā ar granulām, un tas var ļoti kaitēt jūsu Gvinejas veselībai. Patiesībā lielāko daļu augļu nevajadzētu dot katru dienu augstā cukura satura dēļ. Katrai jūrascūciņai mēs iesakām vienu vai divas mazas mellenes divas reizes nedēļā. Ar to pietiks, lai tās gūtu labumu no melleņu uzturvērtības, neciešot pārbarošanas radītos riskus veselībai. Bez mellenēm ir arī vairāki citi augļi, kurus varat dot savai Gvinejai kā gardumu, lai padarītu to dažādāku.
Lai gan svaigas mellenes ir vislabākās, arī saldētas mellenes ir lieliska iespēja, ja tās vispirms tiek atkausētas. Savukārt no k altētām ogām vajadzētu izvairīties, jo tās satur pat vairāk cukura uz gramu nekā svaigās ogās. Melleņu lapas satur arī labvēlīgus antioksidantus, un jūsu Gvinejai patiks tās košļāt. Ja varat tos iegādāties, tie ir arī lielisks risinājums jūsu Gvinejai.
Jums vajadzētu izvairīties no melleņu došanas gvinejas mazuļiem, jo viņiem ir stingras uztura vajadzības, kas jāievēro. Visbeidzot, mēs iesakām vispirms dot nelielu daudzumu melleņu jūsu gvinejas, lai redzētu, vai tām nav negatīvas reakcijas, un pēc tam lēnām palielināt to uzņemšanu.
Secinājums
Nobeigumā, jā, jūsu gvinejas var droši ēst mellenes, kaut arī ar mēru. Tās ir ne tikai drošas, bet arī šīs mazās ogas ir bagātas ar uzturvērtību, kas jūsu Gvinejai gūs labumu un patiks.
Mellenēm ir vairāki labvēlīgi vitamīni, kas var uzlabot jūsu Gvinejas vispārējo veselību, un tās ir garšīgs kārums, kas tām patiks. Mellenes galvenokārt nodrošinās būtiskus antioksidantus, kas palīdzēs jūsu jūrascūciņas veselībai. Tie satur arī C vitamīnu, nedaudz šķiedrvielu, un tiem ir lieliska zemas kaloritātes, bet augsta uzturvērtība.
