Vai esat kādreiz skatījies zirgu skriešanās sacīkstes un domājis, kas nepieciešams, lai kļūtu par zirgu žokeju? Ja tā, jūs esat nonācis īstajā vietā. Šajā rakstā mēs atbildēsim uz visiem jūsu jautājumiem par veiksmīgu žokeju fiziskajām īpašībām.
Vidēji zirgžokejs sver no 108 līdz 118 mārciņām un parasti ir no 4’10” līdz 5’6” garš
Kas ir zirgžokejs?
Žokejs ir cilvēks, kurš iztikas dēļ brauc ar zirgiem. Viņi mēdz būt pašnodarbinātie un sacenšas zirgu īpašniekiem un treneriem par samaksu. Viņi arī parasti saņem procentus no jebkuriem laimestiem, ko saņem zirgs.
Žokejiem ir tendence specializēties noteikta veida sacīkstēs. Piemēram, dažu veidu sacīkstēs zirgam ir jāskrien pa ovālu trasi, bet dažos zirgam jālec pāri šķēršļiem. Neatkarīgi no tā, kāda veida sacensības ir, mērķis ir panākt, lai zirgs šķērso finiša līniju pirms citiem zirgiem.
Cik sver zirgžokejs?
Vidējais zirgžokejs sver 108–118 mārciņas. Žokeju svars ir mazsvarīgs, jo sacensību komisija nosaka maksimālo svaru, ko konkrēti zirgi var pārvadāt, ieskaitot aprīkojumu.
Prakse sacīkšu zirgos uzvilkt pēc iespējas vieglākus jātniekus, lai gūtu pēc iespējas labāku priekšrocību; jo mazāks svars zirgam jānes, jo ātrāk tas skries.
Arī zirga veselība tiek minēta kā iemesls stingriem svara ierobežojumiem, jo cilvēki saka, ka pārāk liela svara nēsāšana var izraisīt zirga traumas.
Daži cilvēki apgalvo, ka īpašās svara prasības ir patvaļīgas, un tās patiešām atšķiras atkarībā no rases. Kentuki derbijā ir viens no saudzīgākajiem svara ierobežojumiem - 126 mārciņas.
Cik gari ir zirgžokeji?
Zirgžokeja augums ir nedaudz mainīgāks un parasti svārstās no 4’10” līdz 5’6”. Tas ir tāpēc, ka sacensību komisijas nenosaka minimālo vai maksimālo augstumu. Tomēr zirgžokeji mēdz būt īsāki par vidējo iedzīvotāju skaitu, jo garākam cilvēkam ir ļoti grūti un parasti ir neveselīgi uzturēt tik mazu svaru.
Lielākā daļa žokeju ir vīrieši, kas zemā svara prasības padara vēl ekstrēmākas. Vidējais amerikāņu vīrietis ir apmēram 5’9 collas un sver aptuveni 198 mārciņas; salīdzinot šo statistiku ar jūsu tipisko zirgžokeju, nav grūti saprast, ka žokeji ir daudz mazāki nekā jūsu vidusmēra cilvēks.
Cik piemērotiem jābūt zirgžokejiem?
Papildus konkrētiem fiziskiem kritērijiem žokejiem jābūt ļoti labā formā. Lai kontrolētu jaudīgu zirgu, kas sver vismaz 1000 mārciņas, žokejiem jābūt gan veikliem, gan spēcīgiem. Slinkošana šajā jomā žokejam varētu maksāt karjeru. Lai būtu žokejs, jums ir jābūt spēcīgām kājām un ļoti spēcīgam kodolam, lai kontrolētu zirgu un paliktu līdzsvarā seglos. Jums ir jābūt arī lielai izturībai.
Kā jūs varētu iedomāties, ir ļoti grūti atrast līdzsvaru starp noteikta fiziskās sagatavotības līmeņa uzturēšanu un svara pieaugumu. Ir labi dokumentēts, ka žokeji pievēršas diētām un ātrai svara zaudēšanas trikiem, piemēram, pirtīm, lai pārliecinātos, ka viņi sver mazāk par maksimālo svaru, kas nepieciešams konkrētai rasei. Šāda uzvedība ne tikai apdraud žokeja vispārējo veselību, bet arī ir riskanti, jo apgrūtina koncentrēšanos un spēku sacīkšu dienā.
Kopsavilkums
Zirgu skriešanās sacīkstes var būt nogurdinošas zirgiem, taču tās ir arī diezgan nogurdinošas žokejiem. Atrašanās sacīkšu trasē ir diezgan riskanta, jo pastāv risks nokrist no zirga un gūt nopietnas traumas. Kad viņi nesacensībās, žokejiem ir jārūpējas par sava fiziskās sagatavotības līmeņa un sacensību svara saglabāšanu, lai pārliecinātos, ka viņi varēs turpināt sacensības. Ja apsverat zirgžokeja karjeru, jums nopietni jāapsver ar darbu saistītās fiziskās prasības un riski, kā arī centības līmenis, kas jums būs nepieciešams, lai gūtu panākumus.
