Guļot ar savu labāko draugu (savu suni) var būt pārsteidzošas priekšrocības. Tomēr šis jautājums šķeļ suņu īpašniekus. Daži cilvēki pacieš šo praksi, pat mudina to, savukārt citiem ir pilnīgi nepieņemama piekļuve savai gultai vai pat guļamistabai. Argumenti katrā no abām nometnēm ir diezgan pārliecinoši. Bet ko tieši zinātne saka? Šeit ir saraksts ar astoņām zinātniski pierādītajām priekšrocībām, ko sniedz gulēšana kopā ar savu četrkājaino mājas biedru, un tas palīdzēs jums izlemt, vai šovakar ļaut savam suņu biedram koplietot jūsu gultu!
8 priekšrocības, guļot ar suni
1. Labāks miegs cilvēkiem ar trauksmi
Kādā pētījumā tika atzīmēts, ka cilvēki ar pēctraumatiskā stresa traucējumiem un trauksmi, kuru naktis var būt ļoti nemierīgas, daudz labāk guļ ar suni; viņiem ir mazāk murgu. Tas pats bērniem; ja suns atrodas vienā istabā, samazinās murgu biežums.
Varbūt tā ir oksitocīna iedarbība? “Mīlestības” hormons palīdz veidot pieķeršanās saites starp diviem indivīdiem, un šķiet, ka tam ir prettrauksmes un pretstresa efekts. Jūsu ķermenis to ražo vairāk, kad esat kontaktā ar savu suni.
Citi bioloģiski cēloņi varētu izskaidrot šo parādību. Piemēram, šķiet, ka suņa glāstīšana izraisa asinsspiediena pazemināšanos un tādējādi rada lielāku relaksāciju.
2. Lielāka drošības un komforta sajūta
Lielākajai daļai no mums, guļot ar suni, mēs jūtamies droši un ērti. Vienā pētījumā pat tika salīdzināts sieviešu miegs, kas guļ ar kaķi, suni vai cilvēku. Autori secināja, ka suns būtu nakts pavadonis, kas vismazāk traucē miegu!
Šis atklājums nav tik pārsteidzošs, ņemot vērā to, ka daži kaķi mēdz pamodināt savus saimniekus agrā rīta stundā un nelaiž vaļā, līdz iepildat bļodu, kurā vēl ir barība. Un arī cilvēki, kuri krāk, griež zobus vai ieritinās segā, lai atstātu jums tikai 6 collas segas.
Bet ja runājot nopietnāk, tad šajā pētījumā visvairāk izcēlās drošības sajūta, kas ir svarīgāka, kad sieviete guļ blakus sunim, nevis tad, kad viņa guļ ar vīrieti. Bet neuztveriet to nepareizi, kungi. Sunim ir priekšrocības pār jums; tā “trauksmes” efekts ir efektīvāks par tavējo, kas ir vēl pārliecinošāk!
3. Pozitīva ietekme uz garīgo veselību
Daudzas suņu aukles uzskata, ka suņa pavadoņa klātbūtne vien pozitīvi ietekmē garīgo veselību. Tiešām, tie sniegtu labu emocionālu atbalstu. Papildus stresa mazināšanai cilvēki ar trauksmi un depresiju, šķiet, gūst labumu no viņu kontakta. Tātad, ja suņa apmīļošana sagādā prieku, tad kāpēc gan atņemt sev viņa klātbūtni naktī?
4. Mazāk nemiera jūsu sunim
Pateicoties oksitocīna sekrēcijai, arī suņi var just tādu pašu labsajūtu, kad viņu tuvumā atrodas viņu cilvēks.
Patiesi, suņiem patīk būt kopā ar cilvēkiem un pavadīt laiku ar viņiem. Nemierīgiem suņiem gulēšana mūsu tuvumā ir laiks, kad viņi jūtas droši, un viņu stress ir ievērojami samazināts. Tāpēc nervozam sunim guļot gultā ar savu cilvēku, iespējams, ir viena no retajām reizēm, kad viņš patiešām var labi izgulēties un atpūsties.
5. Samazināta vientulība
Saskaņā ar šo pētījumu vientuļi cilvēki var gūt lielu labumu no ieraduma gulēt ar savu suni. Patiešām, suņi sniedz mums emocionālas labklājības sajūtu, pateicoties viņu beznosacījuma mīlestībai pret mums; tāpēc viņu uzņēmums ir izdevīgs un ērts cilvēkiem, kuri dzīvo vieni.
Gulēšana ar savu suni palīdzētu cilvēkiem pārvarēt arī personīgās traumas, piemēram, skumjas.
6. Dabisks siltuma avots
Viens no iemesliem, kāpēc gulēt ar savu suni, kas nav zinātniski pierādīts, ir vienkārši papildu siltums, ko tie nodrošina! Patiešām, jūsu pūkains kompanjons ir ideāls sildītājs aukstām ziemas naktīm; no otras puses, vasarā jūs riskējat ar pretēju problēmu!
7. Saiknes ar suni stiprināšana
Gulēšana ar savu pavadoni palīdz socializēties un atvieglo treniņus. Turklāt atzīsti, ka ir ļoti grūti pretoties raudāšanai vai piekautajiem suņa skatieniem, ko tev metas četrkājainais pavadonis uz tavas istabas durvju kāpnes! Tas ir tāpēc, ka suns ir sabiedrisks dzīvnieks, tāpat kā mēs. Tāpēc viņam ir pastāvīga vajadzība pēc mijiedarbības un kontakta ar savu cilvēku. Nekad nebūs tālu no jums, arī jūsu suns jutīsies drošāk guļot blakus, un tas padarīs jūsu saikni vēl stiprāku.
8. Samazina alerģiju vēlākā dzīvē
Kā Kanādas pētījums atklāja pārsteidzošu saikni starp zīdaiņiem un pūkainajiem mājdzīvniekiem. Saskaņā ar ziņojuma atklājumiem, gulēšana ar suni (vai kaķi) pirmajos 3 dzīves mēnešos samazina alerģiju risku. Tātad mazuļa, kas jaunāks par 3 mēnešiem, iemidzināšana kopā ar suni nāktu par labu viņa veselībai. Lai nonāktu pie šāda secinājuma, pētnieki pētīja 2500 mazuļus 10 gadu laikā.
Tā rezultātā tiem, kuri gulēja ar suni vai kaķi pirms sava trešā dzīves mēneša, līdz 6 gadu vecumam bija par 79% mazāks elpceļu alerģijas risks. Tomēr pētnieki iesaka lietot aitādas (pārdod dažos veselīgas pārtikas produktos). veikalos), nevis ievietot suni vai kaķi tieši mazuļa gultiņā, lai izvairītos no nosmakšanas riska.
Vai gulēšanai ar suni ir trūkumi? 4 populārākie izskaidrotie mīti
Tagad, kad jūs zināt mazliet vairāk par priekšrocībām, ko sniedz gulēšana kopā ar savu suņu pavadoni, apskatīsim arī pastāvīgos mītus, kas tiek attiecināti uz šo ieradumu.
1. Jūsu suns domās, ka viņš ir bara vadītājs
Jēdziens “dominējošais” ir visaptverošs vārds, kas apzīmē nevēlamu uzvedību, kuras cēloni daudzi cilvēki nesaprot. Jūsu suns neplāno jums nozagt šefpavāra vietu. Jūs izlemjat, kad viņš ēd, spēlē, staigā, guļ utt. Tātad, kā viņš varēja secināt, ka viņš ir priekšnieks?
Suns ir oportūnistisks un hedonistisks dzīvnieks. Ja viņam ļaus gulēt kaut kur siltā un ērtā vietā, viņš no tā gūs labumu. Tas nav apgalvojums par dominējošo stāvokli - tā ir vienkārši oportūnistiska izvēle.
Tomēr suns, kurš ļoti izturas pret savu saimnieku, patiešām mēdz būt agresīvs pret jebkuru citu cilvēku vai dzīvnieku, kurš vēlas dalīties savā gultā ar jums. Bet tas ir saistīts ar viņa socializāciju un izglītību; tāpēc jūsu pienākums ir izglītot savu suni, lai tas pieņemtu citas personas klātbūtni jūsu gultā. Ja pamanāt agresīvu reakciju, neļaujiet viņam nakšņot kopā ar jums, kamēr viņa uzvedība nav mainījusies.
2. Jūsu suns kļūs pārāk izlutināts
Tāpat kā ar suņiem, ja jums ir skaidrs, ko vēlaties un ko nevēlaties, jūsu suns varēs diskriminēt. Tātad tas, ka suns guļ tavā gultā, nenozīmē, ka viņš sāks uzvesties nevēlami. Starp šiem diviem elementiem nav nekādas saistības; drīzāk mūsu tendence piedēvēt mūsu mājdzīvniekiem antropomorfisku uzvedību varētu būt atbildīga par šo pastāvīgo mītu.
3. Jūsu suns cietīs no atdalīšanas trauksmes
Lai gan ir ļoti svarīgi iemācīt suni iemācīties īslaicīgi atšķirties no jums, nav reālu pierādījumu tam, ka gulēšana ar jums izraisītu atdalīšanas trauksmi. No otras puses, tā ir taisnība, ka sunim, kas jau tā ir ārkārtīgi atkarīgs no saimnieka, kopgulēšana var saasināt problēmu. Tomēr līdzsvarotā sunim gulēšana kopā ar saimnieku nerada papildu trauksmi; tas ir tieši otrādi!
4. Jūsu suns nekad nevēlēsies gulēt nekur citur
Atkal, tas ir atkarīgs no apmācības, ko veicāt savam pūkainajam draugam. Tāpēc, izveidojot ieradumu laiku pa laikam iemidzināt suni citur un padarot citas vietas ērtas un pozitīvas, jums nevajadzētu radīt problēmas. Protams, jums ir jāpārliecinās, ka suns savā būrī ir ērti un labi apmācīts.
Brīdinājums
Tomēr visus cilvēka miega pozitīvos aspektus var mainīt, ja jūsu suns naktī ir nemierīgs. Amerikā veikts pētījums parādīja, ka subjektiem, kuri gulēja ar savu suni savā gultā, bija laba miega kvalitāte. Tomēr šis rādītājs ir nedaudz lielāks, ja suns guļ tikai vienā istabā, nevis vienā gultā.
Turklāt, ja jūs ciešat no alerģijām vai astmas, jums vajadzētu izvairīties no gulēšanas vienā istabā ar savu suni. Turklāt ir stingri jāievēro higiēnas faktors. Galvenais ir regulāri attārpot savu suni un pārliecināties, ka viņam nav ektoparazītu, piemēram, ērču un blusu. Sliktākajos gadījumos jūsu suns var jums pārnēsāt Laima slimību. Bet viņš to varētu arī nodot, vai viņš guļ ar tevi vai nē.
Gala domas
Ja jums nav smagas alerģijas vai īpaši viegls miegs, gulēšana ar suni vai vismaz vienā istabā var būt noderīga. Tas nozīmē, ka gulēt kopā ar savu pūkaino pavadoni ir personisks lēmums. Dažos gadījumos šis ieradums var nedarboties. Piemēram, ja tas rada spriedzi jūsu pārī vai ja jūsu suns daudz kustas un krāk visu nakti! Bet galu galā labs miegs ir svarīgs garīgajam un fiziskajam līdzsvaram, tāpēc ir atkarīgs no jums, kas var uzlabot jūsu stāvokli un kas ne. Ja guļot netālu no suņa ir labāk, tad kāpēc gan ne?
