Ja jums mājās ir tukša ligzda, jūs varētu ilgoties pēc biedriskuma. Tā ir dabiska dzīves sastāvdaļa, ka, mums novecojot, mūsu bērni pamet mājas, un mēs sākam zaudēt draugus un ģimeni vai arī netiekam ar viņiem tik bieži. Tas var radīt mājās tukšuma sajūtu.
Tātad, ja esat pamanījis, ka mūsdienās jūsu mājā valda īpaši kluss, iespējams, vēlēsities atgriezt savās četrās sienās papildu dzīvību. Šeit ir daži lieliski ieguvumi veselībai no mājdzīvnieka un daži padomi, kā izvēlēties sev piemērotāko.
5 mājdzīvnieku ieguvumi vecāka gadagājuma cilvēku veselībai
1. Pazemina asinsspiedienu un holesterīnu
Ja jūs kļūstat vecāks, ārsts jau ir ieteicis veidus, kā pazemināt asinsspiedienu. Bet vai jūs ticētu, ka mājdzīvnieka turēšana var veicināt šo mērķa veselības jomu? Tā ir taisnība.
Zinātne pierāda, ka daudziem cilvēkiem, kuriem ir mājdzīvnieki, tā rezultātā ir nedaudz pazemināts asinsspiediens. Tā kā mājdzīvnieki dabiski mazina stresu un trauksmi, sniedzot jums kaut ko tādu, ko mīlēt un ar ko dalīties biedrībā, šiem stresa mazināšanas veidiem ir vispārējas priekšrocības.
Tāpat ir pierādīts, ka arī mājdzīvnieki var palīdzēt samazināt holesterīna līmeni. Vēl jo vairāk iemeslu pievienot tos savai dzīvei - tas nāk par labu jūsu veselībai!
2. Nodrošina draudzību
Ienākot savos zelta gados, jūs, iespējams, pamanīsit, ka esat vientuļāks nekā agrāk. Jūsu mājā nav sīku kājiņu čalojuma vai darba dzīvesveida steigas un rosības. Neatkarīgi no tā, vai esat pensijā vai dzīvojat mierīgu dzīvi, jums varētu palīdzēt kompanjons.
Suņi un kaķi ir lieliski pavadoņi, nodrošinot draudzību, saikni un saikni ar tiem, ar kuriem viņi saskaras. Daudzi suņi un kaķi ļoti labi sader ar vienu cilvēku, kas nozīmē, ka jūs varat viegli kļūt par viņu visuma centru.
Mierinājumu var atrast, daloties savā mājā ar pūkainu draugu starp mazbērnu un draugu apmeklējumiem.
3. Izveido rutīnu
Tas palīdzētu, ja jūs ievērotu rutīnu, kad jums ir kaķis vai suns. Viņi var jūs pamodināt brokastīs vai iziet uz podiņa ārā. Tātad tas notur jūs saskaņā ar grafiku, kuru nevarat pārkāpt. Galu galā viņu vispārējā aprūpe ir atkarīga no jums.
Dažreiz jūs varat pazust dienā, kad esat pensijā. Ir patīkami, ja jums ir kaut kas, kas jums var sniegt papildu struktūru, kas jums varētu būt jāiekļauj. Tātad, ja jums ir nepieciešams draugs, kas jums palīdzēs, mājdzīvnieks ar prieku to darīs.
4. Veicina vingrinājumu Nr
Neatkarīgi no tā, kāds dzīvnieks jums ir, tiem būs nepieciešamas vingrošanas. Lai viņi varētu sportot, tas, visticamāk, nozīmē, ka jums būs viņiem jāpievienojas. Ja jums ir suns, to vajadzēs izlaist ikdienas pastaigās, dažādos piedzīvojumos un piemājas spēlēs.
Spēļu mijiedarbība ir lielisks veids, kā vingrot kopā ar saviem mājdzīvniekiem. Ja jums ir kaķis, iespējams, jums būs jāpaātrina sirdsdarbība, ļaujot tam dzenāt pa māju auklas, dzijas un spalvas. Ja jums ir šāda motivācija, tas var šķist mazāk grūts un patīkamāks.
Pat viegls vingrinājums var aktivizēt mūsu asinis un uzturēt mūsu sirdi veselīgu. Tātad, ja esat meklējis veidus, kā motivēt sevi pārcelties, iegūstiet enerģisku dzīvesbiedru, lai uzturētu jums kompāniju.
5. Lieliski piemērots noteiktām veselības problēmām
Mājdzīvnieki parasti ir ļoti apmācāmi, īpaši suņi un kaķi. Jo īpaši suņi var iziet īpašu apmācību, lai veiktu noteiktus pienākumus. Piemēram, ja jums ir cukura diabēts, varat iegādāties dienesta suni, kas ir īpaši apmācīts noteikt, kad jūsu cukura līmenis asinīs ir zems, un attiecīgi brīdināt jūs.
Piešķirts, par specializētiem dienesta dzīvniekiem jums būs jāmaksā daudz vairāk avansā. Šie dzīvnieki var maksāt USD 5000 vai vairāk. Tomēr, ja to prasa jūsu veselības problēmas, tas noteikti ir naudas vērts, jo tie tiek rūpīgi sagatavoti jūsu konkrētajam gadījumam.
Emocionālie atbalsta dzīvnieki ir tikpat īpaši. Daudzi emocionālā atbalsta dzīvnieki netiek pakļauti tik plašai specializētai apmācībai, jo viņu biedriskums ir viņu galvenā prasmju kopa. Tātad, ja jums ir kādas problēmas saistībā ar garīgo veselību, emocionālā atbalsta dzīvnieki var jums palīdzēt katru dienu.
Kā izvēlēties mājdzīvnieku
Ja joprojām izlemjat, kādu mājdzīvnieku vēlaties tieši, šeit ir dažas lietas, kas jāņem vērā.
Vecums
Vecumam patiešām var būt nozīme, izvēloties mājdzīvnieku. Daži var vēlēties mazuli vai jaunu dzīvnieku, ar kuru viņi varētu augt. Citi varētu vēlēties pieklājīgu mājdzīvnieku, kas jau ir izveidojis personību. Tas būs atkarīgs no jums un to, ko jūs varat uzņemties.
Suga
Suņi un kaķi būs vieni no pirmajiem mājdzīvniekiem, par kuriem domājat, taču tas vēl nav viss. Daži cilvēki cieši sadarbojas ar putniem, kāmjiem, žurkām, smilšu smiltīm, jūrascūciņām, trušiem - jūs to nosaucat. Atlasot, kāda veida mājdzīvnieku vēlaties, jūs varat sagatavoties aprūpei, ietaupīt budžetu un sašaurināt iespējas.
Temperaments
Mājdzīvnieka personībai ir ļoti labi jāsakrīt ar jūsējo. Tā ir nozīmīga savienošanas procesa sastāvdaļa. Tādas lietas kā aktivitātes līmenis, izturēšanās un dīvainības ir svarīgas. Dažreiz jūs augat kopā ar saviem mājdzīvniekiem, bet citreiz saikne ir tūlītēja.
Glābēji, patversmes, veikali vai audzētāji
Jums ir jāizvēlas veids, kā iegādāties mājdzīvnieku, kas var būt ļoti atkarīgs no izvēlētās sugas. Ja iegādājaties suni, kaķi vai mazāku zīdītāju, varat izvēlēties kādu no patversmēm, zooveikaliem un privātiem audzētājiem.
Secinājums
Tātad, vai esam jūs pārliecinājuši, ka jums jau ir nepieciešams mājdzīvnieks? Tie ir brīnišķīgs papildinājums jebkurai mājai, lai uzlabotu jūsu zelta gadus. Daži dod priekšroku pieaugušiem mājdzīvniekiem ar iepriekšēju apmācību, bet citi vēlas mazuli, ar kuru viņi varētu augt. Tas viss ir atkarīgs no jums!
Atcerieties, kaķi un suņi ir pārpludināti patversmēs un varētu izmantot otro iespēju. Tāpēc pārbaudiet vietējos glābšanas dienestus un patversmes savā reģionā, lai atrastu savu jauno pavadoni.
